在尝试再次怀孕时，情绪调节非常重要。夫妻双方要坦诚沟通，互相关心，建立良好的心理准备。此外，夫妻双方要合理安排生活，建立良好的饮食习惯、健身习惯等，保持身体健康。如果发现自己状态不好，可以寻求心理咨询或看心理医生，帮助缓解情绪。