在尝试再次怀孕时,情绪调节非常重要。夫妻双方要坦诚沟通,互相关心,建立良好的心理准备。此外,夫妻双方要合理安排生活,建立良好的饮食习惯、健身习惯等,保持身体健康。如果发现自己状态不好,可以寻求心理咨询或看心理医生,帮助缓解情绪。